为迎接5.25大学生心理健康日，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，缓解大学生压力，营造良好的心理健康氛围，不断提升我系学生心理健康水平。5月19日下午5点，我系邀请了心理健康教育中心卢璇老师在臻艺楼4k放映厅开展了“常见心理问题及应对“专题讲座。让同学们放松了心情，了解了常见的心理问题与解决措施。出席本次讲座的领导老师有学院党委委员、影视系党支部书记蒋玲，影视系副主任、党支部副书记张舸，团总支书记马啸，辅导员周柳叶。

讲座开始的时候，卢璇老师用一个“小蜜蜂”趣味心理小游戏，活跃了气氛。让所有同学们都发送了心情，场内传出一片欢声笑语，随机引出大家在对待心理问题时的脱敏与增敏能力。

接着通过三个情境向同学们提问在什么情况下的心理状态是异常的，并分析了心理问题中的黑与白，心理状况并非非黑即白也有灰色区，同时和同学们一起讨论学习分享心理健康知识，介绍了学生常见的几个心理健康问题及解决方法，并引用了许多真实的案例，令在场的同学们所得津津有味，让同学们学会了正确辨析心理状况。

卢璇老师并对心理问题的功与过和来与去依此进行了讲解，向同学们解释了心理问题之过，是因为它受滞后性，交互性与现实复杂性的影响。心理问题的功，是要学会资源取向，对事有客观全面的评价并且学会发现优点。而心理问题的来与去，异常心理产生的原因具有多样性，与生物、心理和社会有关。讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。通过讲座使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

我系向来重视对学生开展爱国主义教育、道德品格教育、心理健康教育和法治教育。本次开展心理健康教育专题讲座也是我系有序开展525心理健康系列活动的一部分。

通过此次心理健康讲座学习，使在座的同学们受益匪浅。对于心理问题，我们要提前预防，及时干预，并且要对现场危机救援有一定的了解。不仅让同学们对心理健康的重要性有了更深刻的认知，且有利于大家在今后的学习生活中更好的面对压力及解决心理方面的问题。

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