秋天的果实已被摘下，冬季如约而至，十月份学习标兵系列采访推文也如期而至~

今年秋天，你也否像小湖一样穰穰满家呢？如果不是，没有关系，明年秋天还会再来。但是！要想春华秋实，从今年冬天、从现在开始，你就要计划着明年的播种啦！

与此同时，让我们一起向本期学习标兵看齐吧~见贤齐思，也许下期出现在公众号上的就是你！

下面是学习标兵的采访

让我们看看吧！

20剪辑三班李卓航

1. 在军训期间你遇到的最大的困难是什么？你是怎样克服它的？

军训期间对我来说最大的困难就是分列式训练，因为它对团队的默契度要求很高，很难配合。我们班三十多个人要统一动作，统一步伐，对我们来说是非常大的挑战。但我们不会因此而感到烦闷，相反我们会不断寻找克服这个难题的方法，保持着积极的心态，坚持不懈地训练。例如我们会手挽着手一起走正步等等，在每一次训练成功后我们都会获得无比的喜悦，最后，我们班在结营仪式中荣获三等奖。

2.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

首先，要学会合理地管理自己的时间。大学期间会有很多事情要忙，我们不能等到事情压到自己身上时才行动。我们一定要学会主动地把事情完成，看事做事。并且要在规定的时间内完成，绝不拖拉。

同时，要学会控制好自己的负面情绪，合理宣泄，但也不要影响到他人。

另外，一心不能二用，有很多同学可能喜欢边听歌边学习，这样只会分散自己的注意力，到后面可能还会导致自己专注力下降听不进去课。

最后，一定需要劳逸结合，不要熬夜，给足自己充足的睡眠时间才能更高质量的学习。

20新闻一班 李章明

1.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

做到高效：首先，我会明确自己的学习任务，并将它们分类清楚，按照急缓排序，并且将它们写在便利贴上贴在自己的书桌上。确保学习任务不会遗漏，以及能够按条例的有序进行。

做到高质量：高质量应该是建立在高效的基础之上的。因此，在科学地统筹规划后，需要把每一件大的学习任务拆分为一个个小的学习任务，再逐个完成每个小任务。当每个小任务都能做好时，那么一整个大任务自然是更够高质量地完成啦。

2.身为班上的学习标兵，你该如何在班级里带动班上的学习氛围呢？

作为学习标兵同时，我也是咱们20新闻一班的班长，因此我也有相应的责任和义务去把班级的学习氛围带动起来。想带动同学们学习，首先是自己要主动去学习。正所谓“一屋不扫何以扫天下”，所以一定要让同学们看到自己的领头人去学习了，他们自己才会更加主动的去学习。此外，我会与其他班委一起商议制定一些科学的奖惩政策，奖励表现优秀的同学，为他们的学习推波助澜，增加动力。

20编导二班 向婷

1.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

首先大家要知道的是:长时间连续的学习也无法做到每时每刻的效率都高，但大多数时间的效率还是可以保证的。像我现在自己每天的作息基本和高中早晚自习一样，并且每学习7-80分钟都会休息10分钟，活动一下，调整状态。我们每个人学习都需要动力，需要一些正反馈，比如一道题在自己反复思考后最终解决了，这种感觉会很爽，并且能够一直保持着一定的精力。让大脑处于兴奋状态，由此能有效提高学习效率和质量。

2.在学习的过程中，你有没有遇到过自己提不上兴趣的内容？你是怎么克服的呢？

我觉得是否有原始兴趣并不重要，因为，不论一件事你是否感兴趣，在深入研究时都不会总是有趣的，很大一部分将会是挑战与辛苦。首先我们要学会自律。我们可以制定小目标和小奖励，并且每次达标后都会受到鼓励，以此引发更大的兴趣。另外，我们要能在心态上化被动为主动。大多的人都喜欢掌握主动权，就算强迫自己，也要把事情转变为自发去做的，而不是谁布置的任务。最简单的方法就是自我规划。即便是在自己不愿做的事也要做出适合自身情况的规划并执行，这会让你在心态上占主动，往往效果更好。最后是要找到志同道合的“学友”。这样的朋友非常难得，但我们能拥有这样一个朋友的话，无论在学习中，还是在学习后的心得交流中，都能互相监督，共同进步。

20高播一班 刘蔚朗涛

1.你有加入其他社团活动吗？你如何处理好兴趣爱好与学习上的冲突呢？

我平时就喜欢用镜头来记录下自己的生活，也比较喜欢拍写真，因此我参加了咱们学校的摄影协会。我经常会利用学习之余的空闲时间来丰富大学生活，做与自己兴趣爱好有关的事情，因此我认为兴趣爱好和学习其实是可以做到不冲突的。只要我们在课上认真听讲，课后认真复习，高效完成自己的学习任务，并且适当的做好一些自主学习，其实还是有很多的时间是能够培养自己的兴趣爱好的。但是如果还是发生了不可避免冲突，我会优先选择学习，毕竟我们作为一名大学生，学习还是一定到摆在首位的。

2.身为班上的学习标兵，该如何在班级里带动班上的学习氛围呢？

首先就是要以身作则，只有我自己做好了才有能力和理气去带动班级上的同学。其次是要调整好同学们的学习心态，让同学们能够尽量的快乐学习。作为班长的我也有义务来调动本班学习氛围，让班级里洋溢着书香气息。同时我也相信同学们能够保持着好好学习，天天向上的学习心态，我们能够共同学习、共同进步。

19剪辑二班 黄家仪

1.你有加入其他社团活动吗？你如何处理好兴趣爱好与学习上的冲突呢？

有参加社团，但社团活动一般都会安排在自己的课余时间。通常情况下，我觉得学习与兴趣是很少会有冲突的。但如果实在发生了不可避免的冲突了，我认为一定要明确自己的定位。学生的首要任务是学习，学业永远是放在第一位的，其次才是兴趣爱好，要注意要做到主次之分。

2.在学习的过程中，你有没有遇到过自己提不上兴趣的内容？你是怎么克服的呢？

肯定是有的，并且还有很多。特别是专业课程。例如AE,PR这些软件，它们的确非常乏味而且繁琐，需要一个一个打关键帧、做动画，不仅费时费力，而且费头发。但是学习这件事情，就像人的饮食，需要营养均衡，我们不能因为自己的个人喜好去拒绝摄入必要的营养成分。所以不管自己有多不喜欢这些内容，我也会为了自己的“健康”，咬牙把它“咽”下去。

19节目制作一班 李佳玲

1.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

首先我会把自己的学习与工作顺序做一个合理的安排，科学地分配好时间并且做好规划，其次我会采取一些方式来不断地提醒，确保自己能在规定的时间内完成事情。最后我会认真仔细地确认每一件事情是否完成，并且会检查质量问题，及时地做出改善。

2.身为班上的学习标兵，你该如何在班级里带动班上的学习氛围呢？

以身作则，严以律己这是前提。在学习上，我会积极主动地学习，为同学们起到一个良好的带头作用；在生活中，积极参加系部以及班级的活动，同时提升同学们的积极性，提升班级凝聚力。另外，我会与其他班干部共同致力于营造良好的学习氛围和班风，努力让班集体团结一致。

19高摄二班 陈梦姣

1.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

我的日常生活基本上都是围绕着我的专业进行的，很多时候会去对自己的时间进行一些规划，例如在规定的时间里该完成什么作业的拍摄。因为自己的专业学习是一个需要慢慢积累、循序渐进的过程，因此这样一来也便于自己学习任务的完成。另外我们还需要有自己的执行力，有什么事情就立即去做，你会发现这样成事的效率会高很多。

我觉得我自己的日常生活和大多数人会比较的相似，我也会经常熬夜去修片剪视频，做自己喜欢的事情，但偶尔也会释放一下自己的压力，也让自己的学习和生活都有个平衡点，以此来提高学习质量。

2.在学习的过程中，你有没有遇到过自己提不上兴趣的内容？你是怎么克服的呢？

有时学习提不起兴趣这是避免不了的，就像学习过程中总会有一些阻碍你前进的问题，你只能正面接受它、应对它。我们在学习过程中有许多受挫的时候，解决并总结经验，再反作用于学习，才会有一个质的成长。我有时面对自己的专业也会有迷茫，让我提不起兴趣的时候，经常会陷入到局限的思维中去。但一有好的摄影或摄像的创意构思，我又会很快地投入到学习中去。因此我会不停地去思考和解决学习中的问题，来提高自己的兴趣。

19高播二班 彭月

1.你有加入其他社团活动吗？你如何处理好兴趣爱好与学习上的冲突呢？

有参加一些社团；有时候社团会上课，如果是在学习之余，肯定会积极地参加社团活动。当代大学生可以利用一些课余时间来发展自己多方面的爱好，这也有利于自己多向发展。但如果兴趣爱好与学习之间冲突了，肯定会以学习为重。要调节好时间，尽量做到兴趣学习两不误。

2.日常学习中，你是如何做到“高效”和“高质量”的？

想要“高效”那就一定不能养成一个拖拖拉拉的习惯，有什么任务尽量在第一时间完成好。而“高质量”就需要细心缜密，做事不能毛毛躁躁，要养成做完事情之后再检查一遍的好习惯。任何事情都一样，青年们，加油吧~

非学无以广才，非志无以成学。我们想要征服学习的高山，就要戒骄戒躁，活在每一个文字中；我们想要战胜生活的迷茫，就要砥砺前行，活在每一滴汗水里。亲爱的同学们，让我们在看完标兵们的经验与心得后，也总结出一套属于自己的学习方法吧！十月份学习标兵的采访到此就告一段落了，期待下期的学习标兵推文上能出现你的身影，加油吧，湖艺学子们~

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